Protocolos, ciencia y reducción de daños. Todo lo que necesitas saber sobre la microdosis con psilocibina, sin rodeos ni misticismos baratos.
Basada en estudios como Fadiman (2011) y Stamets — no en opiniones de foro.
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Escrita por una persona real, actualizada en 2026 — sin equipo de marketing detrás.
Fig. 1 — La guía completa, edición 2026
Sumario
Fadiman, Stamets y días alternos, explicados al detalle — cómo estructurar tus tomas para evitar la tolerancia sin perder el efecto.
Cómo encontrar tu dosis exacta sin cruzar el umbral psicoactivo — la diferencia entre una microdosis real y un viaje que no buscabas.
La psilocibina está fiscalizada en la Lista I del Convenio de 1971 — pero posesión, cultivo personal y tráfico no son lo mismo ante la ley. Qué dice la ley en España, sin rodeos, y qué alternativas reales existen en el resto de Europa.
Contraindicaciones absolutas: interacción con ISRS, historial psiquiátrico personal o familiar, y cuándo NO tomarla. Esto no es la letra pequeña — es el capítulo que más te protege.
Solo lo que hay que saber antes de tu próxima dosis — o antes de la primera.